La psicoterapia y el desarrollo personal te permiten un espacio de autoconocimiento y crecimiento para mejorar tu salud psicoemocional, ser consciente de tus capacidades y herramientas pero también de tus puntos ciegos o debilidades, reforzar tu autoimagen, identidad y autoestima. mejorar tus habilidades sociales, comunicativas y de resolución de problemas y toma de decisiones. También poder abordar procesos de cambio o modificación de conductas o pautas no deseadas, así como superar crisis o procesos. Te ofrecemos 30 años de experiencia. La psicoterapia es demasiado beneficiosa para limitarla a las crisis o a la solución de problemas, es una forma de autoconocimiento y crecimiento.
-Trastornos de ansiedad.
- Depresión y trastornos del estado de ánimo.
- Control de impulsos.
- Obsesión y rumiaciones.
- Duelos y pérdidas
- Problemas relacionados con nuestro proyecto vital y/profesional.
- Cambios vitales y actualización.
- Conflictos relacionales y dificultades sociales.
- Desarrollo personal y autoconocimiento.
"La verdadera libertad está en el coraje de hacer frente a lo que somos"
Virginia Satir.
"Conocer tu propia oscuridad es el mejor método para lidiar con la oscuridad de otras personas"
Carl Gustav Jung.
"Las emociones perturbadoras no se originan en los eventos, sino en las creencias irracionales que tenemos sobre ellos"
Albert Ellis
"La terapia no cura el dolor de la vida pero ayuda a encontrarle un significado"
Irving D. Yalom.